Une nouvelle section marche nordique au CSAKB

Le CSAKB ouvre une activité de marche nordique pour tous deux fois par semaine.

La marche nordique est une pratique de marche dynamique en plein air ideal pour vous remettre en forme et garder une bonne santé physique. Elle allie de maniÚre idéale un travail d'endurance accessible à tous, la marche et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Un sport accessible qui conjugue efficacité et convivialité.

Depuis le mois de mars, la marche nordique compte parmi les activités proposées par le CSAKB. Deux fois par semaine, le mardi et le jeudi de 10h à 11h30, les marcheurs arpentent le parc des Hautes BruyÚres à Villejuif, le parc Petit Leroy à Chevilly-Larue, le bois de Vincennes ou encore le Parc des Lilas à Vitry. Encadrés par une coach sportive, les participants auront l'occasion de progresser dans la coordination et le rythme.

  • L’activitĂ© s’adresse Ă  tous les publics et peut se faire en famille. 
  • La cotisation est de 90€ payable en deux fois jusqu'Ă  la fin de l'annĂ©e (prĂȘt de bĂątons inclus).

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